コーチ、レッスン、スクール、トレーニング

「バランスが取れていれば何だっていいよ」このセリフをどなたが言ったと心得るか？日本スノーボード界の超有名おねぇキャラ......ＳＡＪ全日本優勝準優勝しまくりを誇るかのラマ大師匠（平間和徳選手）にござるのじゃあ。そうなのです。ただ見た目の形だけ良くしようとしたって駄目です。それよりも自分がバランスが取れているかどうかを感知したり確認したり考えたり修正したりしながら滑る事が根本にあるのです。だからだからいわゆるそのまぁ......私＝バラン・スーはラマ大師匠（平間和徳選手）とは何のつながりもありませんが、要するに結局の所は「バランスパークは有効なんだぞ」と言いたいのであり、バランスコーチとしての出番も益々多くなる事でしょう。
何かを学ぼうとする時に初心者向けとプロ向けのどちらを選ぶべきか？　という問題に時折りぶち当たります。それについて某有名ブロガーの答えの一部を示します。（以下引用）何かを学ぼうとする時 ほとんどの人は いかにも初心者向け講座を選びます。 しかし、いかにも 初心者向けのスクールに行っても 一流の技を学ぶことは出来ません。  あなたが何かを学びたい場合は 初心者向けや素人向けを探そうとせず その道のベテランも学びに行くような 一流の講座を探すことをお勧めします。 素人向けを学んでしまうと 効率が悪いだけでなく 間違った癖がついてしまったりするので かなり遠回りになってしまいます。（引用元　川島 和正 メールマガジン ）この回答には私も大いに同...
引用元　バランス感覚を上げるトレーニング☆ワークアウト エクササイズ workout exercises 美コア 山口絵里加  美コア / Yamaguchi Erikaバランス感覚のトレーニングでも「トレーニング」と言われるとどうしても「頑張らないと」と身構えて力んでしまいがちです。それでもずっと継続して頑張れれば良いのですが、やはり何日かするとそれが負担になって億劫になり、やがてやらなくなってしまう人もいるでしょう。なので、もっと気楽にできるようにこの動画を見ながらやるとある程度長続きしそうです。こんなの誰でもわかっているような内容を先生が先生っぽくレクチャーしているだけのようにも見えなくもありませんが、実はそこにはいくつかの利点がありま...
引用元　社会人スノーボーダーやスノボー初心者におすすめのオフトレ【優先するべきスノーボードのトレーニング】  スノボー先生by LATEprojectこのプロも説明している通り、冬にスノーボードをたくさん楽しみたい人はオフトレ位はした方がよい訳です。ただしオフトレと言っても色々なトレーニングがあるので、どれもこれもしっかりやれる人はなかなかいないようですから、せめて自分なりに自分に合った事をやって三日坊主に終わらせないで継続したいものですね。それで、このプロの場合は持久力が最も必要だと言っています。「もう１本滑ればもっとうまく滑れるかも」という時にもうヘトヘトでグッタリしているようでは残念だというような理由からです。まったくその通りでしょう。...
引用元　バランスの取り方のコツ 　 P-can .FACTORYこの選手の説明からもわかるようにバランスは多くのスポーツの基本です。そして、近年普及率が高まっているスラックラインはそのトレーニングに最適でしょう。ただ、これは最初は非常に難しいので嫌になってあきらめたり飽きてやめてしまう人も多いかも知れません。誰でも最低１ヶ月位やらないとうまくできない物だと思って長期戦を覚悟で気長に続ければ良さそうです。ところでバランスを取るコツについて１点解説します。普通に考えると両脚で立つ時も片脚で立つ時も前か後ろから見た場合に両肩を結んだラインを水平に保とうとする事で安定するように思えます。このプロトレーナーの動画でもそのようになっています。